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走ることについて語るときに俺の語ること13

明日レースに出場する。
10数年ぶりのハーフだ。

いつも走っている河川敷の対岸側がコースだ。

普段の練習でときどき20キロくらい走ることもあるので、距離に不安はない。
だが最近、関節や筋肉にいやな痛みが出はじめている。

いつも細心の注意をはらって、ゆっくりしか走らないのだが、先日土手の傾斜を斜めに走り降りたのがいけなかった。
左のハムストと右膝に鈍い痛みがある。

ま、早い話がレース前に言い訳しちゃってるわけですけど。

マッサージとか整体も考えたが、なれないことをして余計痛んだりしたら元も子もない。

こういうときオヤジのとる手段は一つ。
ギアに頼る。

こういうのとか→これ

こういうの→こんなの

を、買いました。

さて、結果はいかに。

おたのしみに。
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2008/10/18(土) 22:19:05 走ること トラックバック:0 コメント:1
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コメント

No title

10キロの目標タイムは?
  1. 2008/10/19(日) 09:49:34 |
  2. URL |
  3. yota #-
  4. [ 編集]

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